Intoleranța la incertitudine: de ce ne dorim atât de tare să deținem controlul
„Aș vrea să știu totul. Aș vrea să fiu pregătit(ă) pentru viitor și…
Articole, gânduri, noutăți
Gândurile automate negative: cum ne distorsionează realitatea și cum le procesăm
Odată cu trecerea timpului, încercăm să dobândim maturitate, înțelepciune și să desprindem învățămintele…
Credințele cognitive care ne distorsionează viața și relațiile. Capcana narcisismului
Sunt mai bun decât ceilalți.Sunt extraordinar, sunt puternic, sunt perfect.Ceilalți și-ar dori să…
Ce punem în bagajul psihologic pentru 2023?
Există mai multe imagini întipărite în memoria mea vizuală, care își revendică sporadic…
Terapia prin Realitate Virtuală: cum funcționează?
Trăim într-o perpetuă schimbare. Cu repeziciune, constantele implicate în derularea activităților noastre curente…
Anxietatea: cum să-i facem față
Într-o lume în care accesul la informație (și nu neapărat de calitate) este…
Încarcă mai multe